タマゴサミンで関節痛の緩和を初めて実感
私が関節痛の症状を感じ始めたのは30代の後半になってからです。
それまでは走っても重い荷物を持っても、腰や膝が痛いなんてことはなかったのですが、今では肩や首筋までに軽い違和感を抱きます。
そこで関節痛に効くというサプリメントを薬局やネットで探して試してみました。
しかし、どれもこれだ、という商品はなく、これからは関節痛と一生付き合っていくしかないと諦めていました。
そんな時たまたまテレビCMで出会ったのがタマゴサミンです。
このサプリメントは卵の黄身に多く含まれているiHAという成分が多く入っています。
このiHAがグルコサミンやコンドロイチンをサポートして、軟骨のクッションを作ってくれるらしいのです。
さっそくタマゴサミンを試してみたところ、やはり即効性はありませんでしたが、3ヶ月ほど続けていると徐々に関節痛の症状が緩和されてきました。
まず、朝起きるときに腰が痛くなくなり、次に歩くときに膝に痛みを覚える機会が減りました。
元々症状が軽かった肩や首筋は今ではそれほど違和感を抱くようなことはありません。
誰でも関節痛の症状が緩和するわけではないかもしれませんが、私の場合はiHAとの相性が良かったのでしょう。
これからもタマゴサミンを続けていきたいと思います。
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